Amerta Movement und Sumarah Meditation
mit Michael Dick in Bremen im Mandala
Samstag, 25. und Sonntag, 26. November 2023
Sumarah Meditation wird traditionell kostenlos weiter gegeben. Die zwei Termine an
dem Wochenende sind offen für alle und auch unabhängig vom Amerta
Bewegungsteil zu besuchen. Jede*r ist herzlich willkommen!
Wann:
Samstag: 10.30 -12.30 Sumarah Meditation und 14.30 -18.30 Amerta Movement
Sonntag: 10.30 -14.00 Amerta Movement und 15.30 - 17.30 Sumarah Meditation
Wo:
Mandala - Tatjana Köckritz, Grundstraße 3, 28203 Bremen-Steintor
Kosten:
- für die Teilnahme an Amerta Movement und Sumarah (Frühbuch-Rabatt) --- 115 €
- nach Samstag, den14. Oktober 2023 --- 135 €
Für die Teilnahme nur an den beiden Sumarah Terminen eines Wochenendes bitten wir um einen
Kostenbeitrag von 20 €. Wie in Sumarah üblich, bietet Michael seine Anleitung der beiden
Sumarah Meditationssitzungen kostenlos an. Der Beitrag von 20 € beteiligt sich an den
Organisationskosten (Raummiete, Werbemittel u.ä.) und an Michaels Kosten für Unterkunft, Reise
und Lebensunterhalt während seiner Zeit in Bremen.
Anmeldung und weitere Informationen:
Tatjana Köckritz, www.gesang-und-bewegung.de; tk@gesang-und-bewegung.de; 0160 92192301
Zu Michael Dick siehe unten!
Sumarah
... ist eine Lebensphilosophie und eine Form der Meditation, die ursprünglich aus
Java, Indonesien, stammt. Die Praxis basiert auf der Entwicklung von Sensibilität und Akzeptanz
durch tiefe Entspannung von Körper, Gefühl und Geist. Ihr Ziel ist es, in unserem Selbst den
inneren Raum und die Stille zu öffnen, die notwendig sind, damit sich das ‚wahre‘ Selbst
manifestieren und zu uns sprechen kann. Das Wort Sumarah bedeutet Kapitulation und totale
Hingabe, eine selbstgewahre und bewusste Übergabe des partiellen Egos an das universelle
Selbst. Die vollkommene Hingabe ist die Hingabe an das Leben. (www.sumarah.net)
Amerta Movement ist eine tiefgreifende, transformative Praxis und Kunstform freier
Bewegung. Suprapto Suryodarmo (1945-2019), der Begründer von Amerta Movement, schrieb in
seinen Programm-Veröffentlichungen: "Die Hauptintention der (...) Amerta Bewegung ist es, einen
Weg zu entwickeln, das Gefühl der Identifikation durch die Praxis der Bewegung zu verringern.“
Amerta Movement
... beginnt immer mit alltäglicher Bewegung. Die Bewusstheit alltäglicher
Bewegung vergegenwärtigt sich im physischen Körper, im Fühlen und im Geist. Bewegungsmuster
werden so erkennbar und neue Freiheiten möglich.
Das Konzept des Gartens in Amerta Movement, die Rück-Anbindung an Natur und Spiritualität,
gleichberechtigt neben menschlichem Kontakt wird eingeführt; sowie die Kommunikation,
Bewegungs- und Lebensqualität, in diesen drei Räumen und Atmosphären unterschieden.
Tatjana Köckritz und das Mandala Studio laden Michael Dick zu einer Reihe von
Wochenenden nach Bremen ein. Weitere Termine in 2024 zum Vormerken sind:
Freitagabend, 9. bis Sonntag, 11. Februar 2024
Freitagabend, 31. Mai bis Sonntag, 2. Juni 2024
Zu Michael Dick:
Bewegungspraxis in kontinuierlichem Studium mit Suprapto Suryodarmo über 35 Jahre und durch ihn als Lehrer für pribadi-art gelistet; Dialoger in „BeWegen “ . www.schule-der-bewegung.net
Praktiker und seit 2003 auch Leitung für Sumarah-Meditation http://www.sumarah.net
Berufsleben eines Schauspielers, Regisseurs und Performancekünstlers, sowie Dozent für „Elementare Lehre und Praxis für Darstellende Kunst “ . www.paersche.org ; www.schauspielschule-koeln.de
Langzeitschüler der Ridhwan Schule und ihres Diamond Approach. https://www.diamondapproach.org