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Sieben Tage

Gesang und Bewegung nach dem Lichtenberger Modell

im Hochgebirge in der italienischen Schweiz

 

Samstag, den 28. September bis Samstag, 5. Oktober 2019

 

Kursinhalte: Als zertifizierte Pädagogin im Lichtenberger Modell für angewandte Stimmphysiologie unterrichte ich eine sensorisch-/körper-und klangorientierte Stimmbildung/-anwendung und intuitive freie Bewegung und Meditation. Unvoreingenommen, in liebevoller und achtsamer Zuwendung zu uns selbst und in der Gruppe werden wir zu Forscher*innen unseres lebendigen Erlebens von Stimme und Körper in Ruhe und in Bewegung. Die imposante und wunderschöne Natur, in der das selbstverwaltete Gästehaus Salecina liegt, macht es uns leicht, in die eigene Größe, Freude und Freiheit einzutauchen, Energie zu tanken und subjektiv erlebte Grenzen zu überwinden. Wir werden flexibel drinnen und draußen sein, Ausflüge unternehmen und es uns rundum gut gehen lassen.

Kurszeiten: Täglich drei Kursstunden in der Gruppe mit variabler Zeiteinteilung. Eine offene Kursgestaltung darüberhinaus und gemeinsam oder individuell geplante Ausflüge ergänzen das Angebot in Form von kleinen oder großen Wanderungen zu Bergseen oder auf Panoramapfaden, Besuch von Museen, des Fextales, des Waldhauses in Sils oder der italienischen Stadt Chiavenna… (Eintrittspreise und Kosten für Cafébesuche excl.).

Kosten (für Kurs und Organisation): Early Bird bis zum 22.04.: 300 Euro. Ab 23.4. nach Selbsteinschätzung: 320 Euro (ermäßigt) / 360 Euro (normal) / ≥ 400 Euro (Gutverdienende)

Unterbringung: in 4-Bett- und evt. zusätzlich 12-Bett-Zimmern im selbstverwalteten Gästehaus Salecina, 40€/55€/66€ nach Selbsteinschätzung pro Nacht mit Halbpension (für 7 ÜN: 308€/385€/462€). Für junge Menschen von 18 – 26 Jahren 33 € pro Nacht (für 7 ÜN: 231 €). Zusätzlich gibt es für die Übernachtungen bei Bedarf die Möglichkeit eines Sozialtarifes für 200 Euro/Woche.) Es gibt im Haus einen kleinen Laden. Das öffentliche Bus- und Bahnticket ist für alle Gäste inclusive.

Reisekosten abhängig vom Abreiseort. Z. B. von Bremen: zur Zeit ca. 120,- Euro bequem mit der DB. Zielbahnhof St. Moritz, dann mit dem Postbus nach Maloja Posta. Das Buchen ist ca. 3 Monate vorher möglich. Mit dem Auto (der Umwelt zu Liebe möglichst in Fahrgemeinschaft) sind es von Bremen aus 1000 km eine Strecke.

Kursort: Salecina, Ferien- und Bildungszentrum, Orden Dent, CH-7516 Maloja, www.salecina.ch

Kursleiterin und Kontakt: Tatjana Köckritz, Studio für Stimme, Körper und Klang in Bremen-Steintorviertel: 0421 - 794 18 35

email Kontaktadresse